عرق کاسنی ربیع – 0.43 لیتر

کاسنی گیاهی سرشار از ویتامین E، C، A، K و B6 است. همچنین در این گیاه دارویی املاح معدنی مانند روی، منیزیم، منگز، کلسیم، پتاسیم، آهن و اسیدفولیک هم وجود دارد. عرق این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی، سم‌زدایی کبد، جلوگیری از انتشار عفونت‌های باکتریایی، کاهش درد آرتروز مفاصل و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید خواهد بود. همچنین عرق کاسنی برای سم‌زدایی کیسه صفرا، تقویت قلب، تقویت اعصاب و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه در بدن هم مفید خواهد بود. البته باید توجه داشته باشید که عرق کاسنی برای افرادی که مبتلا به آلرژی‌های تنفسی و غذایی هستند، مفید نیست و ممکن است عوارضی جدی در پی داشته باشد. شما می‌توانید عرق کاسنی را با آب مخلوط کرده و آن را صبح به صورت ناشتا میل کنید. این نوشیدنی باعث کاهش وزن شده و به تناسب اندام‌تان کمک خواهد کرد. همچنین نوشیدن عرق کاسنی یبوست را هم برطرف کرده و مانع از ایجاد چربی در دیواره‌های رگ‌ها خواهد شد.